Amit a menstruációs ciklusról tudni kell

Amit a menstruációs ciklusról tudni kell

Hány petesejtet termelődik egy női testben életünk során? Hogyan eshet egy nő teherbe? Milyen hosszú egy menstruációs ciklus? Itt minden kérdésre választ talál:


Mi is pontosan a menstruációs ciklus?

Szervezetünk reproduktív folyamatának minden hónapban rendszeresen ismétlődő eseménye, melyekért a hormonok felelősek. Ezt nevezzük menstruációs ciklusnak.

A menstruációs ciklus a menzesz első napjától a következő menzesz első napjáig tart.

Meddig tart egy ciklus?

A menstruációs ciklus a menzesz első napjától a következő menzesz első napjáig tart.
Egy átlagos menstruációs ciklus 28 nap, de 21-35 napon belül még bármi "normálisnak" tekinthető.

Hányszor menstruálunk egy évben?

Ha rövid a ciklusunk, akkor több, mint havonta egyszer és több, mint évi 12 alkalommal menstruálunk. Ha ciklusunk hosszabb, évente kevesebb menzeszre számíthatunk.

Mennyi ideig tart egy menzesz?

A legtöbb vérzés 3-5 napig tart, de a 2-7 nap is "normálisnak" számít.

Mennyi vért veszítek egy-egy menzesz során?

Átlagosan 30-40 ml vér távozik szervezetünkből menstruálás közben, de összességében 10-ből 9 nő nem veszít 80ml vérnél többet egy-egy alkalommal.

Ha úgy érzi, hogy a menzeszek alkalmával ön túl sok vért veszít, érdemes elolvasni az “Erős és rendszertelen vérzésről” szóló cikkünket.

Honnan ered a vérzés?

A petefészekben megérett petesejt a petevezetéken keresztül kilökődik a méhbe. A hormonszint megemelkedése várandósságra készíti fel a méhet. Ha a petesejtnél elmarad a megtermékenyítés és ezáltal a várandósság, a méh nyálkahártyája vérzés kíséretében leválik, ezt nevezzük menstruációnak.

Mi történik a menstruációs ciklus alatt?

Egy normál ciklus négy fázisból áll:

  1. Peteérés
  2. Ovuláció
  3. Az érett petesejt beágyazódása a méhbe
  4. Menstruáció (a megtermékenyítetlen petesejt esetén a méhnyálkahártya kilökődése a szervezetből)

Mikor eshetek teherbe?

A ciklus legtermékenyebb időszaka a peteérés. Ha rendszeres, 28 hónapos ciklusunk van, a peteérés a 14. nap környékén jelentkezhet. Azonban minden nőnek más hosszúságú a ciklusa. Általánosságban az ovuláció 11-16 nappal a következő menzesz előtt fordul elő.

Nyomon követhetem periódusaimat?

Vezessünk menzesz naptárat, amiben feljegyezzük az időpontokat és tüneteket, így kiszámíthatjuk peteérésünket és a következő menzeszünk várható időpontját.

Mikor múlik el a menstruáció?

A menstruációs ciklusok addig váltogatják egymást, amíg a menopauza be nem következik.

Hány petesejtet termel szervezetünk életünk során?

Életünk során körülbelül 400 érett petesejtet termel szervezetünk.

Ossza meg velünk gondolatait!

Szívesen meghallgatjuk véleményét! Esetleg volna olyan ötlete, ami másoknak is segíthet?

  A hozzászólás pósztolásához kérjük jelentkezzen be!

almarozsa

Almarózsa

Csodálatos Almarózsa :)

Elküldte Kristalyka51 Az EverydayMe közösség,

Hogyan csináljuk...

how to banner

Ajaksmink 5 lépésben

A rúzsos ajkak soha nem mennek ki a divatból! Kiválóan feldobják megjelenésünket és alapvetően határozzák meg a női arcot. Miért ne hozzuk ki belőlük a legtöbbet?

További részletek

Hogyan készítsünk egészséges és diétás hamburgert?

A hamburger egy közkedvelt, ugyanakkor kalóriadús étel. Az alábbi zsírszegény recepttel azonban az egészséges táplálkozás híveinek sem kell lemondania a róla.

További részletek

Hogyan rakjunk rendet az otthoni kábelrengetegben?

A modern háztartásokban egyre több az elektronikai készülék, így egy átlagos nappali úgy nézhet ki, mintha egy vödör műanyag gilisztát szórtunk volna szét. Íme pár ötlet hogyan orvosolhatjuk ezt a helyzetet.

További részletek

Egészséges alvás télen

Egészséges alvás télen

Egészséges alvás télen
5

A “téli álom” talán vonzó megoldásnak tűnhet amikor lecsökken a hőmérséklet, főleg ha elfáradtunk a mindennapos teendők közepette.. Azonban szakértők szerint télen sem szabad növelni az alvás mennyiségét! Sőt, a túlzásba vitt alvás többet árthat, mint amennyit használ.

You have already participated to this slideshow
Lepedékmentes fogak az Oral-B elektromos fogkefével

Lepedékmentes fogak az Oral-B elektromos fogkefével

"

Hagyományos fogkefével tovább mostam mint 2 perc, viszont az Oral-B-vel még kevésnek is tartom, mert annyira élvezem : ) Azt a következtetést kellett levonnom, hogy jó pár év eltelt, de talán most először mostam úgy fogat, hogy nem éreztem azt, hogy maradt valami lepedék a fogaimon. Ha végig simítom a nyelvemmel a fogaimat tisztának érzem és ez olyan jó :D

"

nagykövet által
Cseppcsaj

boldogi-kisrozsa

Boldogi kisrózsa

Ez egy egyszerű, de annál csodálatosabb édesség! :)

Elküldte Katcsyka Az EverydayMe közösség,

epertorta-a-kedven-sütink

Epertorta a kedven sütink.

Egyszerűen nagyszerű ! Finomság :-)

Elküldte damoka Az EverydayMe közösség,