Szépítő fűszerek

Szépítő fűszerek

A konyhában biztosan ön is sokszor használ fűszereket. Gondolta volna, hogy szépítő és gyógyító hatásuk is van? Próbálja ki!


Azt már tudjuk, milyen ételekbe kiváló a bazsalikom, a levendula vagy a koriander. Most azt is eláruljuk, hogyan használhatjuk fel őket fiatalságunk megőrzéséhez.

Bazsalikom – ellazít

A bazsalikomból készített illóolajat idegesség és migrén ellen alkalmazhatjuk. Ha szeretnénk kényeztetni magunkat, használjuk masszázsolajként és testápolóként.

Tippünk: lassan gyógyuló sebeinkre is kipróbálhatjuk a bazsalikomot is tartalmazó krémet.

Koriander – feszesít

Illóolaja fokozza a vérkeringést, gyorsítja a bőrsejtek megújulását, ezáltal feszesebbé teszi a bőrt. Jó hatással van az anyagcsere miatti bőrproblémákra, és használhatjuk narancsbőr elleni kezeléskor is.

Tippünk: a korianderből készült tea kiváló kiegészítője a candidadiétának. Daráljunk le vagy törjünk össze egy kanálnyi termést, öntsük le 2 dl forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig, szűrjük le, majd étkezés előtt igyuk meg.

Levendula – regenerál

Registration

Legyen tagja a programnak és férjen hozzá exkluzív ajánlatainkhoz!

Csatlakozom

Már a rómaiak is használták a levendulát a test ápolására és gyógyítására. Manapság a stresszes bőr megnyugtatására és a kisebb sebek gyógyítására ajánlják. Ezért található meg például az égési sérülésekre készülő krémekben is. A legújabb kutatások szerint a levendula illóolaja gyógyítja a bőrgombát is.

Tippünk: ha a fürdővizünkbe teszünk belőle, gyulladáscsökkentő, ellazító és elalvást segítő hatását élvezhetjük. Ehhez tegyünk egy lábosba 100-100 gramm levendulát és szederlevelet, lassú tűzön főzzük 30 percig, szűrjük le, adjunk hozzá egy kis csészényi mézet, majd öntsük az egészet a fürdővizünkbe. Kb. 15 percig üljünk benne, majd hideg vízzel zuhanyozzunk le, hogy a pórusok összezáródjanak.

Menta – hűsít és frissít

Antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatását a gyógyteákban érvényesíti, de ennél sokkal többet tud: magas mentoltartalma a test hidegérzékelését stimulálja, csökkenti a duzzanatokat, sőt képes a fájdalomközvetítést is blokkolni. Mindezek miatt használják a hűsítő krémek és frissítő tonikok alapanyagaként.

Tippünk: ha problémás a bőrünk, a mentás gőzfürdő kitűnő hatással lehet rá. Ehhez kétkanálnyi mentalevelet főzzünk három percig egy liter vízben, majd tartsuk letakarva öt percig. Öntsük ki egy tálba, és hajoljunk arcunkkal a gőz fölé. Végezzük ezt hetente egy alkalommal.

Rozmaring – élénkít

A rozmaring fűszeresen illatozó illóolaja gazdag erősítő flavonoidokban. Izom- és reumatikus fájdalmak esetén javítja a vérkeringést, tágítja az ereket. Emellett élénkítő hatású, segít szédülés, fáradtság és koncentrációs problémák esetén. Megvédi a sejteket a bőrre káros szabadgyököktől, tehát érdemes keresni az öregedésgátló krémekben.

Adja meg személyes adatait!

Kérjük, hogy a továbblépéshez töltse ki a csillaggal megjelölt mezőket! Amennyiben szeretné, hogy testreszabott ajánlatokkal és tartalmakkal jelentkezzünk, ne felejtse el kitölteni az opcionális mezőket is!